Правильно выбранный фитнес-клуб

Тренажерные залы предлагают очень многое, а вы потерялись в выборе? Что правильно именно для вас? Залов очень много. У каждого своя политика, различные системы тренировок, многочисленные дополнительные бонусы и предложения. Цель данной статьи, помочь разобраться в этом великом многообразии. Выберем правильный клуб фитнеса!

В ходе длительного обдумывания данного вопроса, мы пришли к выводу, что нужно составить примерный перечень важнейших вопросов, которые должен задать себе каждый при выборе правильного клуба. Вы легко можете распечатать на принтере этот список и при выборе клуба пользоваться им.

Каждый фитнес-клуб должен отвечать вашим потребностям. Еще до похода в него, следует уяснить следующие моменты:

Какой будет частота посещаемости зала?

Наиболее удобное время для вас?

Представьте себе, что именно вам нужно в плане тренажеров.

Что вы знаете в целом об упражнениях. Быть может, нужен тренер?

Мои ожидания относительно занятий в клубе.

Ответ на каждый из этих вопросов должен быть четким, но при этом глубоко осмысленным и продуманным. Данный список можно легко направить менеджерам соответствующих клубов. Можно спрашивать о подобных вещах при личном посещении клубов. Для менеджеров клубов мы разработали отдельный особый список-вопросник:

Сумма, которую нужно потратить за клубное членство.

Наличие клубных карт. Что можно по ним получить?

Дополнительные приятные вещи, полагающиеся по таким картам.

Если есть демонстрационный или пробный вариант пользования клубом и как долго он длится?

Если вы новичок, то во что обойдется личный тренер?

Автомобилю есть, где удобно парковаться?

Способы, как лучше всего доехать или дойти до клуба.

График работы центра в выходные, праздники, будни.

Медицинская сторона вопроса, имеется ли в клубе компетентные медики.

Кондиционирование залов.

Можно ли пройти отдельные занятия в клубе, и какие занятия при этом используются?

Массаж, комната для детей, бассейн, солярии, spa и прочие дополнения в клубе.

Этот примерный список можно считать окончательным. Если что-то не получается и не состыковывается в общении с менеджером клуба, лучше поискать другой вариант. Если нет – оформляйте членство! От правильности выбранного вами клуба зависит очень многое. И прежде всего – ваше здоровье, которое при неправильном обращении вернуть очень сложно или просто невозможно. Будьте здоровы!

Связаные статьи:

1. Фитнес для новичков: важно правильно начать
2. Диета или фитнес?
3. Не помеха возрасту спорт! (Часть первая – Молодые годы)